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Psicoterapia individual de adultos

Como funciona

A psicoterapia é um encontro entre a pessoa que consulta e a terapeuta, em que, o consultante pode falar libremente do assunto que desejar. Geralmente, as pessoas costumam falar daquilo que as preocupa ou angustia. A terapeuta escuta, acolhendo as problemáticas apresentadas, fazendo perguntas e ajudando a pensar juntos a situação. Nesse processo, ao longo das sessões, vão ocorrendo mudanças na pessoa, produto do maior auto-conhecimento, evolução e integração da personalidade. Assim mesmo, as personas utilizam o seu espaço terapéutico, para falar dos seus desejos e projetos, daquilo que sai bem, aprendendo a se valorizar.

Como funciona a terapia online?

● Primeiro, nos conhecemos através do chat de whatsapp

● A gente combina um dia e horário fixo para as sessões

● Nos conectamos por meet o por videochamada de whatsapp, segudo a sua preferência, no dia e horário combinado

● É recomendável escolher um lugar tranquilo, num momento em que você possa estar a sós, para poder falar com liberdade

● Os pagamentos se efetúam por transferência bancária se você residir na Argentina ou por PayPal, se você mora em outro pais. Será emitida uma fatura em todos os casos, como comprobante do seu pagamento 

Motivos de consulta

Tomar a decisão de iniciar uma psicoterapia, não é uma coisa fácil. Os motivos de consulta podem variar amplamente, dado que cada individuo têm as suas proprias experiências e circunstâncias únicas. Em algumas pessoas, essa decisão  se constrói a partir do desejo de se conocer melhor, ou bem, de resolver algum conflito relacionado ao trabalho, a vida amorosa, familiar ou social. Em alguns casos, a pessoa pode estar passando por penosos estados emocionais, tais como ataques de pânico, ansiedade, depressão , estresse, medos, fobias. Outros gatilhos inclúem dificuldades nas relações interpessoais, transtornos de alimentação, adicções, traumas, problemas de autoestima e dificuldades na tomada de decisões.  

Quando deveria consultar?

● Se os seus conflitos ou estados emocionais afetam  a sua vida cotidiana.

● Se a sua saúde geral está afetada pelos seus estados emocionais ou conflitos.

● Se você não consegue falar com os seus entes queridos sobre o que está lhe acontecendo

● Você deseja conhecer as causas dos seus estados emocionais ou conflitos

● Você deseja retomar o controle de você mesmo e aumentar o auto-conhecimento

Qualquer que seja a situação, é importante consultar com um profissional diante de qualquer dúvida, sem compromisso. A gente pensa melhor quando pensamos juntos.